Смотри секс-оргии
каждую ночь
О
Чем чаще мужчины фантазиру-
ют о сексе, тем больше им будут
сниться эротические сны. "Нереализо-
ванные фантазии разжигают желания,
которые потом плавно перемещаются
в сон", - поясняет Розалинда Картрайт.
Наш тебе совет: к вечеру накопи фанта-
зий побольше, а с мастурбацией подо-
жди до утра.
О
Спи на животе
По данным иссле-
дования, опубликованного в 2012
году в журнале Dreaming (США), отдых
в таком положении поможет тебе увели-
чить частоту сновидений о сексе. Поче-
му? Давление на пенис настраивает на
нужный лад.
О
Устрой себе секс-сиесту
"Если за-
сыпаешь днем - больше шан-
сов запрограммировать свой сон. Сю-
жеты фантазий охотнее переходят в сон
в светлое время суток, чем ночью", - де-
лится опытом Дейдре Барретт. Ты понял?
Мечтай о сексе перед тем, как заснуть
после обеда.
Самые популярные
сны о сексе
ПЕНЕТРАЦИЯ КАК ОНА ЕСТЬ
ТЕБЕ ДЕЛАЮТ
СЕКС-ПРЕДЛОЖЕНИЕ
ПОЦЕЛУИ ВЗАСОС
НЕРЕАЛИЗОВАННАЯ
ФАНТАЗИЯ
©
ЛИБЕРАЛЬНО НАСТРОЕННЫЕ
МУЖЧИНЫ ЛУЧШЕ ЗАПОМИНАЮТ
СВОИ СНЫ О СЕКСЕ И КОШМАРЫ,
ЧЕМ КОНСЕРВАТИВНО НАСТРОЕННЫЕ.
МУЖЧИНАМ ЧАЩЕ
СНЯТСЯ МУЖЧИНЫ,
ЧЕМ ЖЕНЩИНЫ.
СЧИТАЕТСЯ, ЧТО
В ЭТОМ ПРОВИНИЛСЯ
ПЕРВОБЫТНЫЙ
ЧЕЛОВЕК-ЕГО СНЫ
ОБЫЧНО БЫЛИ
ПОСВЯЩЕНЫ БОРЬБЕ
ЗА ВЫЖИВАНИЕ
СДРУГИМИ САМЦАМИ.
Три сна, которые
что-то значат
О
Полет
Ты, возможно, человек с не-
стандартным мышлением. Ну или
причина чисто физиологическая: при-
ближаясь к пробуждению, ты осозна-
ешь, что тело парализовано. Мозг, как ни
странно, оценивает это так: я свободен
от тела, полетели*
О
падение
Вполне вероятно, что это
образ какой-то стрессовой ситуа-
ции. Например, тебя уволили с работы.
О
Провал на экзамене
Страх неу-
дачи укореняется с раннего воз-
раста и остается с тобой навсегда. Са-
мый яркий образ неудачи - провал на
экзамене. Тем более что для многих это
и есть первое настоящее большое по-
ражение в жизни. Потому-то экзамен
и всплывает во снах, когда ты чувству-
ешь, что где-то можешь облажаться. Хоть
школа и даже институт давно позади.
ЭТО ПРОСТО
КОШМАР
“Одна из важных
функций ночных
кошмаров — адапта-
ция человека после
стрессовых ситуа-
ций”, —
утверждает
Розалинда Картрайт.
Так часто бывает:
людям, которые
пережили насилие
или, например, по-
пали в аварию, на-
чинают сниться
кошмары (причем не
обязательно сюжет-
но связанные с про-
изошедшим). “Мозг
не способен момен-
тально обработать
тот взрыв эмоций,
страх, чувство уяз-
вимости, которые
возникают во вре-
мя происшествия.
Поэтому он застав-
ляет тебя пережи-
вать схожий всплеск
вновь и вновь, пока
психика не адап-
тируется”, —
счи-
тает наш эксперт.
Кстати,доказано,
что детям кошмары
снятся вдвое чаще,
чем взрослым —
в том числе пото-
му, что они куда ме-
нее подготовлены
к тому, что происхо-
дит в окружающем
мире.
Второй случай:
часто бывает, что
жуткие сны прихо-
дят и к психически
уравновешенным
людям — как знак,
что где-то в теле
завелась болезнь.
Приснилось, что
лисы грызут живот?
Сходи к гастроэнте-
рологу. ■
ДЕКАБРЬ 2014 I MHEALTH.RU 89
предыдущая страница 43 Mens Health Россия 2014 12 читать онлайн следующая страница 45 Mens Health Россия 2014 12 читать онлайн Домой Выключить/включить текст