Жир покидает этот мир
Весь 2014 год мы традиционно публиковали истории мужчин, которые
не захотели больше ассоциировать себя с обидным словом “жирдяй”.
Пришло время назвать того, чей результат впечатлил нас больше всего.
ПОБЕДИТЕЛЬ
Михаил Семенов
МАЙ-2014
Владимир Скоблин
ДЕКАБРЬ-2014
то и настало время делать из гад-
кого утенка атлета. Нам кажется,
у Дениса это отлично получилось.
Аты что думаешь?
Что-то щелкнуло
Владимир оказался на страницах Men’s Health со второй
попытки, что доказывает: упорство еще никому не навредило.
гажа
ап Згшк
что прял
При выборе победите-
ля-2014 мы, как обыч-
но, руководствовались
не столько личными
симпатиями, сколько
объективными данны-
ми: благодаря чему по-
худел человек, сколько
у него на это ушло вре-
мени (излишняя бы-
строта в этом деле, как
известно, не приветст-
вуется), в какой фор-
ме он пребывает се-
годня и как долго ее
поддерживает. Долго
спорили, но выбор на-
конец сделали. Мне-
ние редакции оконча-
тельно и обжалованию
не подлежит.
3-Е МЕСТО
Когда не завтракаешь, мало дви-
гаешься в течение дня и обиль-
но ужинаешь, не приходится
удивляться, что вес приближает-
ся к отметке 156 кг. Михаил и не
удивлялся - но однажды не смог
найти в магазине одежду подхо-
дящего размера. Тут и началось:
ходьба, первые стыдливые посе-
щения спортзала, первые резуль-
таты. Теперь Михаил - профес-
сиональный инструктор по тан-
цевальной фитнес-программе
гитЬа с оставленными в прош-
лом 60 кг ненужного веса.
На верх пьедестала Владимира
привело здоровое упорство. Во-
первых, в нашу рубрику он про-
бился не сразу: решив, что в пер-
вый раз нас не очень впечат-
лил просто похудевший парниш-
ка (а это и правда так), Владимир
привел себя в прекрасную форму
(суди сам). Во-вторых, само поху-
дение тоже далось непросто - пу-
тем проб и ошибок, которые при-
ходилось исправлять, разбираясь
в нюансах питания и тренировок.
В итоге - минус 36 кг и поздравле-
ния редакции и читателей МН!
Победителю - нужный
и полезный приз: Wi-Fi-
мультиварка POLARIS EV0 ЕРМС0125
2-Е МЕСТО
Денис Хромов
ОКТЯБРЬ-2014________________
Посмотри на этого брутально-
го мужика. Еще каких-то полто-
ра года назад это был, что назы-
вается, солидный мужчина с вы-
пирающим багажом полученно-
го жизненного опыта. Но, когда
знакомые стали открыто наме-
кать Денису, что он разожрался,
пришлось брать себя в руки. Пи-
тание, тренировки - и солидный
мужчина, скинув 25 кг, превра-
тился в щуплого подростка. Тут-
САМАЯ "СТРОЙНАЯ" ЧАСТЬ СВЕТА - АЗИЯ, ТАМ ЛИШЬ 13% ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ. А В СЕВЕРНОЙ АМЕРИКЕ ТОЛСТЯКОВ 34%
ЯНВАРЬ 2015 IMHEALTH.RU 41
предыдущая страница 39 Mens Health Россия 2015 01 читать онлайн следующая страница 41 Mens Health Россия 2015 01 читать онлайн Домой Выключить/включить текст