Организм / Кто говорит? Он!
чение 10 лет доиграться до
сердечного заболевания
на 65% выше, чем у парней,
чьи штаны оттопыривают-
ся по первому зову. Когда
кровеносная система начи-
нает работать хуже, стра-
дают и сердце, и пенис. Но
сосуды в пенисе значитель-
но уже, чем в районе сердца.
Они, например, быстрее за-
биваются холестериновы-
ми бляшками и теряют спо-
собность транспортировать
кровь. Не жди, когда и серд-
це дозреет, обсуди с уроло-
гом поход к кардиологу.
ПРОБЛЕМ А №2
Ты ничего
не хочешь
Вспомни о дыхании
Если твою
страсть в постели не мо-
гут пробудить даже фанта-
зии о голой Юлии Снигирь,
в этом не всегда виновата
Юлия Снигирь. Ты храпишь
по ночам, просыпаешься
с ощущением нехватки воз-
духа, постоянно чувствуешь
сонливость днем? Возмож-
но, у тебя обструктивное ап-
ноэ сна (ОАС) —
ночью твое
дыхание периодически “за-
стревает” (на срок от 20 се-
кунд до 2-3 минут в тяже-
лых случаях). В кровь по-
ступает мало кислорода,
что плохо сказывается на
общем состоянии организ-
ма, в том числе снижает по-
ловое влечение. Например,
ОАС негативно отражает-
ся на выработке тестостеро-
на, твоего основного муж-
ского гормона. Почитай все,
что можно найти у нас на
сайте Mhealth.ru по запро-
су “апноэ сна”, затем посе-
ти отоларинголога и сомно-
лога —
пока и все остальные
системы организма не выш-
ли из строя из-за недостат-
ка кислорода и нормально-
го сна.
ПРОБЛЕМ А №3
Моча стала
красной
Вспомни о почках
Розовая
струйка —
тревожный знак
(конечно, если ты не обо-
жрался на ночь свеклы).
Исследователи подсчита-
ли, что кровь в моче мо-
жет быть вызвана одной из
160 (!) причин —
от чрез-
мерных физических нагру-
зок до опухолей почки и мо-
чевого пузыря. Не паникуй,
запомни симптомы (много
крови или мало, выделяет-
ся она только на старте мо-
чеиспускания или посту-
пает равномерно) и отправ-
ляйся к урологу и нефроло-
гу. “А вот кровь в сперме не
так страшна”, —
успокаи-
вает Кевин Биллапс. Скорее
всего, ты немного повредил
сосуды в половом органе,
слишком страстно орудуя
им. Впрочем, если симптом
повторяется, повидать уро-
лога будет нелишним.
ПРОБЛЕМ А № 4
Головка опухла
и покраснела
Вспомни о сахаре
Если сегод-
ня утром ты не прищемил
член молнией, то, вероятнее
всего, у тебя баланит. Эту
болезнь вызывают бакте-
рии, вирусы или грибки, ча-
сто в результате не слишком
тщательной гигиены. Тебе
пропишут антисептические
омывания и в тяжелых слу-
чаях — антибиотики. Од-
нако свежие исследова-
ния показывают, что бала-
нит втрое чаще встречается
у мужчин с нарушения-
ми обмена веществ, в част-
ности —
у диабетиков. Так
что посети не только уроло-
га, который быстро вернет
твоему члену привычный
размер, но и эндокриноло-
га —
он проверит уровень
сахара в крови.
ПРОБЛЕМ А №5
Чувствительность
головки снизилась
Вспомни о правильном
питании
Не радуйся раньше
времени, что теперь ты мо-
жешь продержаться в посте-
ли вдвое дольше. Заскочи
к уже знакомому тебе эндо-
кринологу (вы ведь теперь
стали друзьями после пун-
кта №4, да?), чтобы “исклю-
чить диабет”: ведь даже
слегка повышенный уро-
вень сахара в крови (более
100 мг/дл после восьми ча-
сов голодания) может ока-
зывать негативное влия-
ние на чувствительность
пениса. А потом задумай-
ся о том, что ты ешь. Удо-
стоверься, что получаешь
не меньше 2,4 мкг витамина
В,2
каждый день (если нет —
к твоим услугам моллюски,
молоко и говядина). И не за-
будь о 400 мкг витамина В,,
(обрати внимание на листо-
вые овощи и бобовые). “Не-
хватка этих веществ ухуд-
шает способность нервной
системы передавать сигна-
лы от пениса в мозг”, — уве-
ряет Дариус Падук, уролог
Пресвитерианской боль-
ницы в Нью-Йорке (США).
И это только начало: дальше
дефицит нужных витаминов
грозит неврологическими
расстройствами (вплоть до
депрессии) и снижением ко-
личества вырабатываемых
сперматозоидов (вплоть до
бесплодия).
70 MHEALTH.RU ІФЕВРАЛЬ 2015
предыдущая страница 45 Mens Health Россия 2015 02 читать онлайн следующая страница 47 Mens Health Россия 2015 02 читать онлайн Домой Выключить/включить текст