ВЛАСТЕЛИН ШАРОВ
Ш есть правил береж ной
эксплуатации тести кул
ДЕРЖИ ИХ В ПРОХЛАДЕ
Устрой н о у тб ук на к о ле н к а х - и он
нагреет твои я и чки , ч то не га ти в -
но скаж ется на качестве сперм ы .
Э лектр опр иб ора м м есто на столе.
ДЕЛАЙ РАЗРЕЗ БЕЗ СТРАХА
Вазектом ия (хирурги ческая сте р и ли за ци я
м уж ч и н ) не оказы вает ника кого вли ян ия
на эрекцию , уровень влечения и и н те н -
си вность о р га з м а -та к о й вы вод д е ла ю т
авторы нового и сследовани я, о п у б л и к о -
ванного в Jou rn al of Sexual M edicine (США).
Если то ль к о ты не займ еш ься сексом в те -
чение 72 часов п осле операции.
СЛЕДИ ЗА РАЗМЕРОМ
С ре дни й объе м я и ч ка в зр о сло го м у ж -
чи н ы о к о л о 10 м л. Если тв о и б у б е н ч и -
ки р а с п у х л и и б о л я т - н еси сь к у р о л о -
гу. А е сли теб е б о л ь ш е 40 л е т и ты о б -
н а р у ж и л , ч то я и ч к и в ы р о сли в дв ое без
к а к и х -л и б о п о б о чн ы х с и м п то м о в - с т у -
пай к к а р д и о л о гу , в о зм о ж н о , у те б я п р о -
б ле м ы с кр о в е н о сн ы м и со с уда м и , и не
то л ь к о в ш та н а х.
ВЫСЫПАЙСЯ
Н едостаток сна - п ричи на повы ш енной
в ы работки горм онов стресса, что, в свою
очередь, за м е для е т произв одств о спермы.
ПЕРЕЛОЖИ ТЕЛЕФОН
М нож е ств о н а уч н ы х и ссле до в а н и й п р о -
сле ж и в а ю т связь м е ж д у м о б и л ь н и -
ком , б о лта ю щ и м с я п о б л и зо с ти о т я и -
чек, и сн и ж е н и е м ко ли че ств а сп е р м а то -
зо и до в и качества сперм ы . Д е рж и тр у б -
к у в заднем карм ане, а л у ч ш е и вообщ е
в пи дж а ке .
НЕ ПРОПУСТИ ВЕНЫ
Расш иренны е вены на м о ш о н ке (с о суди -
сты е зв е здо чки ) ука зы в а ю т на пр об лем ы
с кров осн а б ж е н и ем , котор ы е в п о сле дс т-
вии п р и в е д у т к б е сп ло д и ю . З а м е ти л т а -
кое - бегом к ур о л о гу.
ПРОБЛЕМА № б
Ты
М О ЧИШ ЬСЯ
чаще обычного
Вспомни о простате
Твой
мочепровод не засорил-
ся, вероятнее, у тебя до-
брокачественная гипер-
плазия предстательной
железы — заболевание, ко-
торое редко проявляет-
ся до 40 лет, но затрагивает
до 90% мужчин в возрасте
от 70 до 90 (раньше его на-
зывали аденомой). Проста-
та увеличивается и зажи-
мает мочеиспускательный
канал. Вместо того чтобы
слить все разом, ты страв-
ливаешь по капелькам,
не до дна и скоро вынужден
возвращаться к писсуару.
Запустишь болячку —
и все
закончится почечной не-
достаточностью, анемией,
пиелонефритом или даже
раком почек. Врач может
выписать тебе альфа-блока-
торы, расслабляющие глад-
кую мускулатуру, —
излей
все, что давно копилось.
ПРОБЛЕМ А №7
Спермы мало
или нет оргазма
Вспомни о своей аптечке
В обоих случаях причиной
может быть низкий уровень
тестостерона в твоей кро-
ви —
этот гормон участвует
в производстве спермы,
а чем больше спермы, тем
сильнее эякуляция, оргазм.
Подумай, не храпишь ли ты
по ночам (и посмотри пункт
№2 об апноэ сна). И порой-
ся в аптечке: какие лекар-
ства ты уже принимаешь?
Каждый третий мужчина,
сидящий на антидепрес-
сантах определенного типа
(“селективные ингибиторы
обратного захвата серото-
нина” —
знакомое словосо-
четание, да?), испытывает
проблемы с достижением
оргазма. Посоветуйся с вра-
чом, не сменить ли тебе
дозу или препарат.
ПРОБЛЕМ А № 8
Во время эрекции
он странно согнут
Вспомни о футболе
Или твой
пенис решил рассмотреть
тебя получше, или ты вошел
в те 23% мужчин, которые
после 40 получают диагноз
“болезнь Пейрони”. Пенис
при эрекции загибается под
углом 30° и более (влево,
вправо, вверх — в любом на-
правлении)? Скорее всего,
на “стволе” твоего органа
выросли фиброзные бляш-
ки, которые “тянут” его
и мешают ему встать в при-
вычное положение. Возмож-
ная причина: травма или
серия микротравм (вследст-
вие слишком высокой сек-
суальной активности или
увлечения спортом), ослож-
ненная диабетом или повы-
шенным давлением, болез-
нями кровеносной систе-
мы, курением и пьянством.
“Как можно быстрее обра-
тись к врачу, — советует Да-
риус Падук, —
чем раньше
будут приняты меры, тем
выше шанс малыми сила-
ми вернуть твоему пенису
нормальный вид и геомет-
рию”. ■
ФЕВРАЛЬ 20151 MHEALTH.RU 71
предыдущая страница 46 Mens Health Россия 2015 02 читать онлайн следующая страница 48 Mens Health Россия 2015 02 читать онлайн Домой Выключить/включить текст