ЭЛЕМЕНТАРНО
СПОРТ
Шло 31 августа 1972 года. За секунду до того, как комментатор впал в истерику, на
соревнованиях по спортивной гимнастике в рамках мюнхенской Олимпиады Оль-
га Корбут завершила выступление на брусьях, включавшее в себя уникальную пет-
лю, которой вскоре дадут ее имя. Если наберешь в YouTube "Петля Корбут" - уви-
дишь, как в середине программы девочка с хвостиками встает на высокую часть
брусьев и выполняет сальто назад, цепляясь в конце руками за ту же переклади-
ну, на которой только что стояла. Выглядит это как компьютерная графика, но есть
четыре вещи, которые позволили сделать фантастику реальностью:
1
Двигательный
стереотип
Иными словами - уме-
ние тела перемещаться
в пространстве: поход-
ка, жесты, общая лов-
кость, грация, пласти-
ка. Уже в подростко-
вом возрасте опытный
глаз легко замечает тех,
у кого эти навыки раз-
виты хорошо. Ольга мо-
гла с первого взгляда
запоминать и повто-
рять даже сложные дви-
жения, чем во многом
и привлекла внима-
ние тренера Ренальда
Кныша, отобравшего ее
из более чем полусот-
ни других девочек. Те,
у кого плохой двигатель-
ный стереотип - "мо-
торные бездари", - от-
личаются не только не-
уклюжестью, но и пло-
хой осанкой, неумением
расслабляться и "дви-
гательным мусором"
(ненужными и лишни-
ми движениями). Это не
врожденная пробле-
ма, а свидетельство не-
зрелости центральной
нервной системы и пло-
хого физического воспи-
тания. Лечится спортом
вообще и ЛФК в частно-
сти (лечебная физкуль-
тура помогает рацио-
нальнее задействовать
мышцы).
2. Характер
В вольных упражнени-
ях на мюнхенской Олим-
пиаде программа Кор-
бут называлась"Озор-
ница", и это слово луч-
ше всего описывает саму
спортсменку. Оля никог-
да не отличалась прос-
тым и покладистым ха-
рактером. Из ее шалости
родилась и знаменитая
"Петля": Ольга балова-
лась на брусьях во вре-
мя перерыва в трени-
ровке и случайно вы-
полнила этот уникаль-
ный элемент. Тренер
заметил его, запомнил
и помогученице на-
работать "Петлю" для
выступлений.
3.
Тренер
Идеальная гимнастка -
это невысокая, худая
девочка с узким тазом
(рост Корбут -152 см, вес
в 1972-м - 39 кг). Впро-
чем, таких девиц мно-
го. Чемпионку из нее
сделал Ренальд Кныш.
"Работа у меня всегда
была системной, поэто-
му и приводила к поло-
жительным результа-
там, - вспоминал Кныш
в интервью, посвящен-
ном его 80-летию. - Был
проделан поистине ти-
танический труд. Каж-
дый элемент я разделял
на составляющие. В це-
лом у меня в арсенале
более 1000 подводящих
упражнений. Вот и бру-
сья мы сначала опусти-
ли, уложив под них маты
в несколько слоев. Мгно-
вение за мгновением,
минута за минутой, день
заднем.
.. Постепенно
параллельные жерди тя-
нулись вверх, Ольга на-
училась улетать спиной
вперед в неизвестность,
а оттуда - возвращаться
в "правильную" точку".
4. Победа
над страхом
Сегодня "Петля Корбут"
запрещена из-за повы-
шенной травмоопас-
ности. Даже сама Оль-
га в книге "Жила-была
девочка.
.." пишет, что
ужасно боялась этого
элемента: "Мое сердце
проваливалось в преи-
споднюю страха". Впро-
чем, до запрета "Петлю"
успели усовершенство-
вать: Елена Мухина до-
бавила к ней винт.
ТАКЖЕ ОЛЬГА КОРБУТ - ПОД РУКОВОДСТВОМ РЕНАЛЬДА КНЫША - ВПЕРВЫЕ В ГИМНАСТИКЕ ВЫПОЛНИЛА САЛЬТО НА БРЕВНЕ
52 MHEALTH.RU I ИЮЛЬ 2014
предыдущая страница 24 Mens Health Россия 2014 07 читать онлайн следующая страница 26 Mens Health Россия 2014 07 читать онлайн Домой Выключить/включить текст