і
текст:
Карьера
ЭДЧИПЕРФИЛЬД
подчи
ЧАСЫ
Ох уж это подлое
время! Ведь как
назло: приятные часы
пролетают незаметно,
а скучное дело может
длиться вечно. Но
ничего, мы научим тебя
управлять коварными
стрелками по твоему
усмотрению.
ЛЮБОЙ ФАНАТ НАУЧНОЙ ФАНТАСТИК
мается и растягивается. Да
динлетни
длился
летает —
н<
ваешь зам
<
оеномена у вер фают: восп
я обстояте;
ми. И как
ься в этом
се —сразу
лии можно
чотать”, а х
тьтак, ело;
елается, на
>е обычног
часы, а не
И ТЕБЕ СКАЖЕТ, ЧТО ВРЕМЯ
и вспомни сам: в детст-
конечно, а сейчас месяц
тить. Исследователи это-
риятие времени дикту-
олько начинаешь разби-
юнимаешь: скуку при же-
)рошие моменты растя-
минуты. Смотри, как это
рабочего дня.
08:00
Р а з -
и на работе
Добираешься до ра-
боты общественным
транспортом? Зани-
май правильное мес-
то в автобусе/трам-
вае/электричке —
са-
дись (или стой) лицом
вперед по ходу движе-
ния. По словам Юджи-
на Карузо, психолога
из Чикагского универ-
ситета, в таком поло-
жении поездка —
по
твоему субъективному
ощущению —
прохо-
дит быстрее. Исследо-
ватели из Университе-
та Манчестера добав-
ляют: не торопись рас-
стегивать или вообще
снимать верхнюю
одежду в транспорте.
Твои внутренние часы
чувствительны к тем-
пературе, и чем тебе
теплее, тем быстрее
бежит время (хотя
если тебе уже жарко
и душно, это прави-
|
ло перестает работать).
|
Ну а если ты ездишь на
|
работу на авто, значит,
§
маршрут твой недолог,
I
свободен от пробок,
1
колдовать над ним не-
§
чего.
В
противном слу-
§
чае —
пересаживай-
§
ся на общественный
транспорт. И следуй
нашим советам.
§
74 MHEALTH.RU I ИЮЛЬ 2014
предыдущая страница 43 Mens Health Россия 2014 07 читать онлайн следующая страница 45 Mens Health Россия 2014 07 читать онлайн Домой Выключить/включить текст