Человек с обложки
“На сборах в Павловске я ошибся на
разгонной эстакаде, где боб на колеси-
ках нужно толкать по рельсам, и рух-
нул вниз с приличной высоты”. Итог —
разбитое колено и точка в едва начав-
шейся карьере. У Федерации бобслея
России денег на операцию не нашлось,
и Алексей уехал домой. Вернется он
только через два года, когда накану-
не Олимпиады-2006 стране снова по-
надобится ее лучший разгоняющий.
Деньги на лечение тут же найдутся.
О
КАК ВОЕВОДА
ЕСТЬ ПЕРЕСТАЛ
Когда смотришь на Алексея (а боль-
шинство из нас делают это снизу
вверх), сложно поверить, что ест этот
116-килограммовый гигант только зе-
лень и плоды. У самого Воеводы есть
аргумент, с которым не поспоришь:
“Бык тоже здоровый, а ест одну траву”.
Воевода с детства привык выби-
рать книги не столько развлекатель-
ные, сколько познавательные: об атле-
тизме, о боевых искусствах, о способах
медитации, о питании. И когда уже не
первая книга сообщила ему о том, что
мясо —
неестественная для человека
еда, Воевода превратился из плотояд-
ного в плодоядного, о чем совершенно
не жалеет. “Сравните свою пищевари-
тельную систему и пищеварительную
систему хищника: у нас желудок ма-
НАС ВСЕ СПРАШИВАЛИ,
ПОЧЕМУ МЫ НЕ
УЛЫБАЕМСЯ ПОСЛЕ
ПЕРВОЙ МЕДАЛИ
ленький, у них —
большой, у нас длин-
ный кишечник, у них —
короткий”.
Впрочем, от большинства вегетари-
анцев Алексея отличает не только фи-
гура, но и то, что он с нравоучениями
ни к кому не лезет и только привычно
отвечает на постоянные вопросы
о том, сколько же травы нужно съесть,
чтобы стать таким здоровым.
В день нашей встречи меню богаты-
ря выглядело так: утром фрукты и све-
жевыжатый сок, потом капучино, на
обед салат из помидоров и огурцов, на
ужин —
тоже салат. Разумеется, есть
в его рационе и бобовые, и зерновые,
иногда может позволить себе молочные
продукты. “Первое время после пере-
хода на овощи по привычке хочется
есть больше, но это быстро проходит”.
КАК ВОЕВОДА
ЗА ЗОЛОТОМ ХОДИЛ
Первая Олимпиада Алексея, Ту-
рин-2006, запомнилась плохой орга-
низацией (“в первый же день под од-
ним из наших бобслеистов лопнул
унитаз, а у меня из номера стырили
форму”), а также техническими проб-
лемами у наших “четверок”: боб пере-
вернулся на тренировке, был повре-
жден обтекатель, его пришлось закле-
ивать лейкопластырем. “Если бы не эти
дырки, мы бы стали олимпийскими
чемпионами еще в 2006-м. В бобслее
же, как в “Формуле-1”, лишнее отвер-
стие создает турбулентность и давит
на машину, снижая скорость. Считает-
ся, что одна дырка в обтекателе —
это
5-10 сотых секунды отставания за за-
езд, мы же за 4 заезда уступили перво-
му месту всего 13 сотых.
..” В итоге, Во-
евода с партнерами привезут из Тури-
на серебро —
первую для страны олим-
пийскую награду в бобслее.
Ванкувер-2010 тоже напомнил, что
в бобслее критически важно оборудо-
вание: “Все коньки у боба должны быть
проверены и замаркированы штрих-
кодами, мы думали, что это можно сде-
лать уже на Играх, но оказалось —
надо
было заранее. В итоге нам пришлось
выступать на тренировочном комплек-
те 2-го экипажа, то есть самых плохих
коньках в команде. Я считаю, что сле-
дить за инвентарем —
не наша работа,
но, конечно, мы тоже должны были все
перепроверить. Так с тех пор и делаем”.
К своей третьей Олимпиаде, прохо-
дившей в родном для Воеводы горо-
де, Алексей учел все детали: “Трасса
в Сочи получилась специфической. Во
второй половине —
тормозящие вира-
жи, на которых ты едешь в горку, а это
очень сильно влияет на настройки под-
вески боба. Когда ты едешь вниз, под-
веска должна быть жесткой, но когда
начинаются эти горки, лучше отраба-
тывает мягкая подвеска. Нужен был
компромисс: либо теряешь наверху
трассы, либо внизу. Нас все спрашива-
ли, почему мы не улыбаемся после пер-
вой медали, а мы постоянно думали
об этих настройках перед следующим
заездом”. Что ж, все получилось, и те-
перь-то Алексей может улыбаться со-
вершенно спокойно. Что же касается
мыслей, то в них уже вертится Олимпи-
ада-2018. А что? А вдруг! ■
Также ищи на сайте Mhealth.ru истории
о том, как Воевода болезни исцелял, как
Воевода охранником работал, как Вое-
вода справедливость искал, как Воевода
спину исцелял, как Воевода ума-разума
набирался.
80
MHEALTH.RU
I
СЕНТЯБРЬ 2014
ФОТО: REUTERS, TASS-PH0T0
предыдущая страница 39 Mens Health Россия 2014 09 читать онлайн следующая страница 41 Mens Health Россия 2014 09 читать онлайн Домой Выключить/включить текст