МУЖСКИЕ ОТВЕТЫ
"НОРМАЛЬНЫЙ
ЛИ Я?"
Я часто думаю, что все
люди кругом - идиоты,
все делают неправильно,
и злюсь на них.
ИГОРЬ
До тех пор пока ты не набрасываешься
с кулаками на старушку, идущую "по не-
правильной стороне улицы", в целом,
все ок - все мы иногда считаем других
идиотами. Попробуй занять себя физи-
ческими нагрузками (бегом, например)
или запишись в секцию бокса: бить дру-
гих людей - хороший способ ненадолго
перестать на них злиться. Если же ты за-
кипаешь настолько, что гнев выплески-
вается наружу, тебе нужна помощь спе-
циалиста. Причин "взрывов" может быть
множество - от психологической трав-
мы до сбоя в работе эндокринной систе-
мы. Проконсультируйся у эндокриноло-
га и психолога.
НЕНОРМАЛЬНЫЙ
I НОРМАЛЬНЫЙ
У меня кисти рук покрыты
темными пигментными пятнами.
Есть ли способ от них избавиться?
ОЛЕГ
ЕЛЕНАТИМОФЕЕВА,
ДЕРМАТОКОСМЕТОЛОГ СЕТИ
КЛИНИК"ЛИНЛАЙН"
Избавиться от таких пятен можно с по-
мощью химического пилинга (наибо-
лее распространенный способ) или ла-
зерной точечной коагуляцией пигмен-
та. Первый способ (введение в пигмен-
ты кислоты) не подойдет в том случае,
если кожа у тебя тонкая и/или чувст-
вительная. И тщательно выбирай кли-
нику. Если пилинг сделать неаккурат-
но, рубцы на коже могут остаться на-
всегда. Лазер безопаснее (но и дороже),
и после коагуляции тебе не придется
выжидать, пока руки станут нормаль-
ного цвета. В течение 5-7 дней после
процедуры кожа на обработанном
участке отшелушится, и от твоих пиг-
ментных пятен ничего не останется.
Приготовленная каким
способом рыба полезнее всего?
ВАДИМ
САЙРУС РАДЖИ,
ИССЛЕДОВАТЕЛЬ ЕДЫ
В УНИВЕРСИТЕТЕ ПИТТСБУРГА
Зажаренная на открытом огне или за-
печенная. Съедая такую хотя бы раз
в неделю, ты снижаешь риск возраст-
ного снижения когнитивных функций.
Предположительно, все дело в омега-3
жирных кислотах, полезных твоему
мозгу, которых в приготовленной ука-
занными способами рыбе сохраняет-
ся больше, чем, к примеру, в жаренной
на сковородке.
Много сказано о том, что
мобильники вредны для здоровья.
А как насчет Wi-Fi, который
работает по всей моей квартире?
МИХАИЛ
ЛИКАХИФИТС,
О ® ПРОФЕССОР КАЛИФОРНИЙСКОГО
*
УНИВЕРСИТЕТА
Исследований, касающихся излуче-
ния мобильников, действительно мно-
го, но вывода как такового до сих пор
нет. ВОЗ относит мобильные телефо-
ны к категории 2В, то есть к “агентам,
возможно, канцерогенным для чело-
века”. Гипотетически, вещи этой ка-
тегории способны нанести тебе вред,
но пока это не доказано. А уж за Wi-Fi
точно можно быть спокойным: излуче-
ние Wi-Fi-роутеров значительно ниже,
чем у любого мобильного (100 милли-
ватт против 1 ватта). И роутер мигает
лампочкой где-то далеко, а телефон ты
держишь прямо у головы. Но если хо-
чешь перестраховаться, установи роу-
тер подальше от тех мест, где чаще
всего зависаешь (кровать, диван, стол),
и отключай его на ночь.
¥ тебя остались вопросы? Пиши на
[email protected] или спроси наших
экспертов mhealth.ru/advice/
Песня застряла
в моей голове.
Как мне ее оттуда
вытащить?
НИКИТА
Пока ты искал в шкафу второй
носок, поющий Стас Михай-
лов из телевизора перебрался
в твою голову? Поздравляем,
ты подцепил “ушного червя"
(от англ. - еаг\л/огт, термин,
обозначающий навязчивую
песню, которая без конца "иг-
рает" у тебя в голове). Иссле-
дователи из Великобритании
опросили кучу людей, что-
бы выяснить, как они справ-
ляются с паразитом. Расстав-
ленные по популярности от-
веты - внизу. Все для тебя!
Черт, опять.
1
ПОСЛУШАТЬ ДРУГУЮ ПЕСНЮ -
ХОРОШУЮ, НО НЕ ТАКУЮ,
ЧТО ЗАСТРЯНЕТ В ГОЛОВЕ
2
СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА
ТОМ, ЧЕМ ЗАНЯТ В ДАННЫЙ
МОМЕНТ
ПОСЛУШАТЬ КАКУЮ-НИБУДЬ
БОЛТОВНЮ, НАПРИМЕР
ТОК-ШОУ НА РАДИО
40 MHEALTH.RU I ОКТЯБРЬ 2014
предыдущая страница 12 Mens Health Россия 2014 10 читать онлайн следующая страница 14 Mens Health Россия 2014 10 читать онлайн Домой Выключить/включить текст