Карьера
MH
COLlt ZIONI
на что не намекаем,
но исследования показыва-
ют, что многие офисные ра-
ботники могли бы расходо-
вать свой рабочий день эф-
фективнее, если бы не отвле-
кались на соцсети. Впрочем,
умники из консалтинговой
компании Oxford Holt посчи-
тали: всего лишь составив
расписание своей деятель-
ности в течение дня, такой
вот сотрудник может увели-
чить результативность труда
на 4396! Вот, изучи наш гид
по продуктивности.
ПАМЯТКА
ПРОДУКТИВНОГО
СОТРУДНИКА
Посчитай, сколько времени ты тра-
тишь на нерабочие привычки - пе-
рекуры, кофе и т.д. Внеси данные
в табличку. Затем определи свои
приоритетные задачи на день и вне-
си туда же. Перераспредели время,
которое ты тратишь нерезультативно
(на болтовню у кулера), на решение
важных задач (написание отчета).
Трать на каждую из важных задач по
полчаса. Исследования Университета
Цинциннати показывают, что это оп-
тимальное время, в течение которо-
го ты можешь оставаться сфокусиро-
ванным на задаче. Каждый час делай
перерыв на пять минут - прогуляй-
ся за водой или полистай странички
в соцсети.
Не бросай все свои дела, чтобы отве-
тить на несрочное письмо. Пусть они
скапливаются, разбирай их по утрам,
перед тем как взяться за основную
работу. И лучше вообще отключи все-
возможные уведомления, в том чи-
сле о входящих смс на телефон. Уде-
ляй ему время только в перерыв, не
отвлекайся от работы.
Глеб Архангельский,
автор книги "Тайм-
драйв: как успевать
жить и работать", советует
тебе придерживаться
трех правил, чтобы всегда
сдавать работу вовремя.
предыдущая страница 18 Mens Health Россия 2014 11 читать онлайн следующая страница 20 Mens Health Россия 2014 11 читать онлайн Домой Выключить/включить текст