СТРЕСС
ЭЛЕМЕНТАРНО
58MHEALTH.RU НОЯБРЬ 20К
ГУСИНУЮ КОЖУ
ТАІГАТкІЯАП?
БЕЗ ШЕРСТИ У ЧЕЛОВЕКА СМОГ РАЗВИТЬСЯ МОЩНЫЙ, ТРЕБУЮЩИЙ ХОРОШЕЙ СИСТЕМЫ ОХЛАЖДЕНИЯ (ПОТООТДЕЛЕНИЯ) МОЗГ
I
СИГНАЛ
ТРЕВОГИ
Когда миндалевидное тело
5
НА
ДЫБЫ!
Сокращаясь, волосяная мышца оказыва-
ет воздействие как на фолликул (отчего
волос встает дыбом), так и на дерму (от-
чего на поверхности образуется бугорок,
мурашка). Это эволюционный защитный
механизм, общий у людей, кошек, дико-
бразов и т.д.: когда шерсть (иголки) ста-
новится дыбом, животное кажется боль-
ше и опаснее, чем на самом деле. Разни-
ца в том, что человек уже давно никого
не пугает гусиной кожей.
Когда в пустом ночном подземном
переходе ты встречаешь страшного
клоуна с бензопилой, по всему телу
разбегаются мурашки, а волосы
на руках и ногах встают дыбом.
Рассказываем, как и зачем это
происходит.
ЭКСПЕРТЫ: ШЕРИ ХАРТ, АССИСТЕНТ-ПРОФЕССОР
НЕВРОЛОГИИ УНИВЕРСИТЕТА ШТАТА ОГАЙО;
ВЕСНА ПЕТРОНИК-РОУЗИК, ДЕРМАТОЛОГ, МАГИСТР
НАУК ИЗ ЧИКАГСКОГО УНИВЕРСИТЕТА
З
ГОТОВ
К ОБОРОНЕ
Воттеперьты с одного маху
готов перескочить через
забор или, увы, наложить
в штаны. Дыхание учащает-
ся, сердце стучит отбойным
молотком - для того что-
бы выделяемый надпочеч-
никами адреналин вместе
с кровью быстрее разлетел-
ся по организму и достиг -
кроме прочего - слоя кожи,
называемого дермой. Здесь,
в дерме, адреналин и но-
радреналин берутся за дело.
2
АКТИВИЗАЦИЯ
СИСТЕМЫ
Приняв сигнал, гипоталамус активиру-
ет симпатическую нервную систему -
включает стрессовый режим “бей или
беги”. Активно работают надпочечники.
В расположенных в коже симпатических
нервах образуется норадреналин - гор-
мон стресса, из-за которого, в частности,
учащается сердцебиение.
4
НАПРЯЖЕНИЕ
МИКРОМЫШЦ
Гормоны стресса поднима-
ют тревогу во всем организ
ме. Не избегают этой учас-
ти и так называемые во-
лосяные мышцы - микро-
мышцы, прикрепленные
к фолликулу (корню) каж-
дого волоска на твоем теле,
Адреналин и норадрена-
лин буквально впиваются
в эти микромышцы, застав-
ляя их сокращаться и оста-
ваться в таком положении
до “отбоя”.
ИЛЛЮСТРАЦИИ: R.KIKUO JOHNSON
предыдущая страница 27 Mens Health Россия 2014 11 читать онлайн следующая страница 29 Mens Health Россия 2014 11 читать онлайн Домой Выключить/включить текст