4
Одежда из
немнущейся ткани
Формальдегид
• • Ф Ф $
X X X X X
Формальдегид используют для дли-
тельного хранения трупов, а еще им
обрабатывают ткани, чтобы их пос-
ле стирки не надо было гладить. Мерт-
вым уже все равно, а вот живым следо-
вало бы поберечься: есть свидетельст-
ва возникновения опухолей носоглот-
ки из-за формальдегида.
ЗАЩИТИ СВОИ КЛЕТКИ
Минимизируй контакт такой тка-
ни с кожей, перейди на одежду, кото-
рая требует утюга и работы руками.
Но если уж ты так привязался к нем-
нущимся костюмным рубашкам, по
крайней мере стирай их перед пер-
вым использованием. Даже один цикл
стирки снижает выделение формаль-
дегида из ткани на 60%.
5
Электронные
сигареты
Нитрозамины
X X X X X
Удивительно, насколько электронные
сигареты похожи на обычные — неко-
торые даже могут увеличить риск он-
кологического заболевания. Управле-
ние по контролю за продуктами и ле-
карствами США обнаружило нитро-
замины — канцероген, содержащийся
в табачной продукции, — в электрон-
ных сигаретах некоторых брендов.
Управление также настаивает, что ни-
траты и нитриты из обработанного
мяса (сосисок, тушенки и прочей вку-
снятины такого рода) при контакте
с желудочным соком также могут пре-
образовываться в нитрозамины.
ЗАЩИТИ СВОИ КЛЕТКИ
Если куришь — бросай, причем быстро,
раз и навсегда. Исследование Универ-
ситета штата Висконсин показало, что
курильщики, которые бросают посте-
пенно, с большей вероятностью вер-
нутся к пагубной привычке, чем те,
кто бросил одним махом. Ну и не ешь
сосиски в огромных количествах —
лучше приготовь себе стейк с кровью.
6
Пластиковая посуда
и пищевые контейнеры
Стирол
ц © © § ©
Бывший мэр Нью-Йорка Майкл Блум-
берг призывал вообще запретить пи-
щевой пластик как не поддающийся
разложению. Добавим еще один аргу-
мент за запрет: стирол, химическая
дрянь, которая может выделяться из
пластика при нагреве. Как говорит-
ся в отчете Национальной программы
США по токсикологии, в отношении
этого вещества есть “резонные опасе-
ния”, что он является канцерогеном
для человека.
ЗАЩИТИ СВОИ КЛЕТКИ
Не пей горячие напитки из пластико-
вых стаканчиков. Не разогревай еду
в контейнерах из полистирола,осо-
бенно жирную пищу, которая может
выщелачивать стирол. Как узнать, что
пластиковая тара содержит полисти-
рол? Посмотри на донышке маркиров-
ку: если в стилизованном треуголь-
ничке со стрелками стоит цифра 6, то
это он и есть. ■
НАПЕЙСЯ И ПРОИГРАЙ
А лк о го ль м о ж е т привести к ра ку кож и
Клади в свою сумку-холодильник чай вместо пива.
Проведенное в Германии исследование показало, что
пьяный человек сгорает на солнце на 35 минут быст-
рее трезвенника. И вовсе не потому, что он отклю чил-
ся у бассейна. Алкоголь ослабляет защитную систему
твоей кожи, и вот ты уже красный, как.
.. В общем, ты по-
нял. Про чай не забыл? Мужчин, регулярно потребляю-
щих напитки с кофеином, рак кожи настигает реже.
МОЙ УРОЛОГ
В ДВА СЧЕТА
РАССТАВИТ
ВСЕ ТОЧКИ
medical
( ^ К у т у з о в с к а я
a t L a s .r u
center
fA9Rl 919-ПЯ-ЯЯ
ш и н
предыдущая страница 57 Mens Health Россия 2014 11 читать онлайн следующая страница 59 Mens Health Россия 2014 11 читать онлайн Домой Выключить/включить текст