142 MHEALTH.ru 1
НОЯБРЬ 2014
спрячешь свои
страх за сводом
правил, не защи-
тишь уязвимые
места защитным снаряжением и не избе-
жишь добивания, рухнув на татами. Тут есть
только ты, твой противник, почти полная
свобода действия и цель - победа любой це-
ной. Это уникальная спортивная дисципли-
на, требующая от бойцов отменной боксер-
ской техники, виртуозного владения борцов-
скими приемами и сокрушительной работы
ногами. Именно поэтому звезды ММА - это
элита боевых искусств, физические качества
которых раскрыты по максимуму.
Гонка вооружений в ММА не останавлива-
ется ни на минуту. Атлеты берутуроки у тре-
неров по американскому футболу, чтобы
стать быстрее, тренируются на гимнастиче-
ских кольцах наряду с профессиональными
гимнастами, бегают и качают железо. И все
это параллельно с ежедневными спарринга-
ми и работой по мешку. Мы связались с од-
ной из главных звезд ММА - шведом Алексан-
дром Густафссоном и британским бойцом То-
мом Уотсоном, чтобы они раскрыли тебе под-
робности своей тренировочной жизни.
предыдущая страница 88 Mens Health Россия 2014 11 читать онлайн следующая страница 90 Mens Health Россия 2014 11 читать онлайн Домой Выключить/включить текст